Le porte interiori
meditazioni quotidiane
18 agosto

Non sentirti oppresso dalle preoccupazioni per te stesso, al punto da lasciarti sfuggire tutte le meraviglie della vita. Soffermati sulle sue bellezze ed i suoi prodigi, cammina ad occhi aperti ed apprezza la bellezza che ti circonda. Vivi un giorno alla volta ed apprezzalo pienamente, e lascia che ogni momento sia colmo d'amore e di gratitudine. Quando accade qualcosa di non armonioso, non esitare: guardati attorno per vedere se lo si può sostituire con qualcosa di armonioso. Fallo subito, perchè i pensieri negativi e dannosi possono crescere rapidi come la gramigna, la quale, se lasciata libera, può soffocare tutte le piante belle e delicate del giardino. Impara a controllare i tuoi pensieri in modo tale che siano solo pensieri di bellezza, armonia e amore. Una volta che i pensieri positivi sono ben
radicati, cercherai automaticamente il lato migliore di ogni situazione.
Solo allora potrai distenderti, lasciarti andare ed accedere alla gioia ed alla libertà dello Spirito.

[da: "Eileen Caddy - Le porte interiori - Amrita]